莱西市总工会：开展“我为群众办实事”活动，举办“调整人际关系 ”心理健康讲座

?5月25日，莱西市总工会继续开展“我为群众办实事”活动，在职工心理健康服务中心举行主题为“调整人际关系，看见积极方向”的心理健康知识讲座。本次活动由莱西市总工会职工心理健康服务专家、国家二级心理咨询师徐建明主持，服务对象为卫健及司法系统等工会部分干部职工。

活动以团体沙盘游戏的形式，通过规则限制、人人参与、一起行动的形式，共同去建设一段完整的生活旅程。活动通过人的潜意识在沙盘游戏中的投射，以及团体沙盘游戏中对于人际关系的呈现，从而发现自己人际关系中的困惑与问题根源。徐建明本着“看见即疗愈”的原则，引导职工发挥个体的主观能动性，调动积极性，找准努力的方向，减少不必要的弯路。

活动结束后，有学员表示：“这次活动，让我们认识到生活中觉察的能力非常重要。每个人都能更加清楚的认识自己和他人，要学会在团体中找到自己合适的位置，积极解决问题，从而促进自己和团队一起茁壮成长。”